2015年5月份,宋妍霏参与演出了她的首部影视作品《锦衣夜行》,其在剧中扮演娇俏可人的小郡主徐茗儿,由此出道正式进入影视圈;9月份,参与录制由湖南卫视联手上海戏剧学院推出的原创校园纪实节目《一年级·大学季》,并与佟大为、黄志忠、袁姗姗等合唱主题曲《新生》;之后,她又与佟大为、葛洧吟、余笛合唱了《一年级·大学季》的插曲《甜酸各半》;11月27日,由其参与录制的《天天向上》播出,宋妍霏在节目里表现了自己的舞蹈功底,并且模仿《伪装者》的片段。
2016年2月1日,宋妍霏和赵本山、闫妮合作主演的喜剧电影《过年好》上映,宋妍霏在片中一改往常形象,扮演一名古道热肠的白富美;随后,和郑爽、李钟硕合作主演奇幻浪漫道舟循年代剧《翡翠恋人》,她则在剧中扮演秀美俏丽温柔可人的玉器店老板娘初雪;10月24日,其领衔主演的都市偶像剧《整垮前女友》在乐视首播,宋妍霏在剧中扮演双Q极高的心理学专家苏达美;同一年,她还获得中国权力榜的“年度演艺圈新锐势力奖”;12月24日,青春都市情感剧《神犬小七3》在海南开机,剧中她扮演个性开朗、直爽、敢作敢当的搜救队队长安心。
2017年4月份,宋妍霏与靳东、江疏影合作参与演出了都市情感剧《恋爱先生》,她在剧中扮演率性可爱的北漂女模特乔伊林;11月13日,其主演的爱情剧《可惜不是你》在芒果TV播出,宋妍霏在剧中扮演漫画家叶子。
2018年1月8日,由宋妍霏主演的电视剧《恋爱先生》在北京举行了东方卫视的开播盛漏档希纸典。1月12日,该剧于东方、江苏卫视开播,宋妍霏扮演的乔伊林与邹北业的“专体几浆职爱情”戏里戏外都备受期待。
2018年9月份,宋妍霏和赵志伟领衔主演的都市浪漫爱情剧《走进你的记忆》开拍,该剧讲述宋妍霏扮演的厨师助理安宁帮助失去一年记忆的老板龙皓谦找回记忆、解开心结,并在这个过程中相识、相知、相助、相爱的故事。
2019年5月25日,宋妍霏作为帮唱嘉宾助阵《创造营2019》第三次公演,和学员一起完成了《国王》的表演,舞台效果十分惊艳;9月19日,和窦骁、古力娜扎合作主演的都市职场剧《十年三月三十日》播出,她在剧中扮演欢脱少女沈双双。
2020年7月20日,宋妍霏和鹿晗、吴磊合作主演的青春热血励志剧《穿越火线》播出,她在剧中扮演刚走出“象牙塔”的“典型学霸”安蓝;11月28日,和张昊唯合作主演古风奇幻爱情剧《两不疑》在横店开机,在剧中扮演不懂誉您组民琴棋书画,但武艺高强的粗神经搞笑皇后徐钰;12月份,参加浙江卫视演技竞演类励志综艺《我就是演员第三季》。
2021年4月17日,宋妍霏与妈妈一起糠腿录制的湖南卫视《妈妈你真好看》播出;4月25日,和陈伟霆、古力娜扎合作参与演出的都市情感谍战剧《风暴舞》开播,在剧中宋妍霏扮演的黑客少女陈静雯。
宋妍霏人物评价
《一年级大学季》节目的播出,宋妍霏凭靠着高挑的身材,清秀的外表,真实不做作的性格以及仗义直言的行为给观众留下了深刻的印象(新浪娱乐评)。
除了颜值高吸引眼球以外,综合实力也常常令人惊艳,她用自己点点滴滴的小细节,诠释了自己的礼貌和真诚(网易娱乐评)。